生女孩孕前准备

如今很多人都喜欢女儿乖巧可爱,贴心的女儿就是爸妈的小棉袄,让人心疼不已。想生女孩的朋友赶过来吧,今天小编为您分享了生女孩的孕前准备事项,欢迎打赏围观。

生女孩孕前准备:

1、从决定想要生女孩这一天开始,每天都要正确填写基础体温表,要准确记录下体温的变化,准确的记录能够大家清楚自己的排卵时间。

2、在不知道基础体温会突然下降的日子,及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月,要利用保险套避孕。

3、如果某天觉得体温明显降低,最好去找医生,以确认这一天是否为排卵日。

4、希望生女孩时,最好在排卵日前2日性交,因此在计划受孕这个月之前的1-2个月就必须知道正确的排卵日。

5、想生女孩时,须采取对生女孩有利的性交体位。

6、性交后禁欲一周。但是,如果能够正确使用保险套避孕,也可以进行性交。

7、多摄取偏酸性的食物,如果想生女孩的话,应该要维持身体的酸性,如此才能阻碍Y精子,帮助X精子顺利受精。根据研究显示,X精子偏好酸性的环境,所以平时在饮食方面,妇女应该要多摄取偏酸性的食物,像是肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和榖类食物等。

生女孩宜吃的食物:

1、女性可多吃酸性食物

要想提高生女孩的几率,女性可以在孕前3个月开始多吃酸性食物,以促进身体呈酸性状态,有利于X精子与卵子的结合。常见的酸性食物有:

强酸性食物:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;

中酸性食物:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;

弱酸性食物:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

2、女性可多吃富含钙、镁的食物

女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

3、男性可多吃碱性食物

豆类:青豆、大豆、红豆、豆腐;

青菜:莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带;

水果:香蕉、西瓜、枇杷等。

生女孩不能吃的食物:

1、烧烤及油炸的食物

对于平时爱吃这些食物的准爸妈一定要注意,烧烤及油炸的食物是很容易会产生致癌物质,这样会导致男人少精或是弱精现象。如果男人有少精或弱精现象的可吃一些含锌的食物,如虾皮、动物内脏、花生、紫菜等。

2、咖啡

咖啡能提神与其能刺激交感神经有关,而副交感神经掌握着人的生理等相关活动,当交感神经过于兴奋时,相对的副交感神经就会受到抑制,主要表现为性欲减退。

3、啤酒

对于患有肾脏疾病的男人,又爱喝啤酒,这将会使尿酸沉积从而引发肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

4、少吃偏高蛋白肉类食物

大多数的年轻男士都比较偏爱肉食,虽说精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质一旦摄入过高,维生素摄入不足就容易造成酸性体质,就难以受孕。

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